中医专家曾用洪水的比喻来说明冬季疾病的应对措施。在冬季,疾病(如慢性支气管炎、哮喘等)容易加重,大家都在忙于应对。然而,洪水退去并不代表一切恢复正常,反而需要在此时加强防范措施,增强体内的抵抗力。这正是“冬病夏治”的核心理念。中医冬病夏治专业委员会副主任委员、东城中医医院呼吸科特聘专家苏惠萍主任,在冬病夏治领域具有深厚的理论基础和丰富的临床经验,为“冬病夏治”提供了全面的解读与治疗方案。
苏惠萍主任指出,冬病夏治是中医学“治未病”理念的重要体现,特别适合于冬季易发或加重的慢性疾病。她结合现代医学,遵循“天人相应”和“春夏养阳”的中医核心观念,制定了一整套辨证施治的治疗方案。她认为,冬季病症在夏季会进入缓解期,此时是调整体质、减少冬季发作的良机。因此,冬病夏治必须根据患者的体质、病程及病情严重程度进行个性化的辨证施治。
在夏季,自然界阳气旺盛,人体腠理开泄,非常适合通过药物或外治疗法来温补阳气、驱散寒邪。药物疗法方面,可针对肺、脾、肾三脏虚损,采用补肺、健脾、温肾的中药(如黄芪、党参、肉桂等)以调理体质。外治法则包括穴位贴敷(三伏贴),这是一种相对安全、简单的方法,特别适合于那些药物易呕者。选用辛温药物(如白芥子、细辛、生姜汁)贴敷在肺俞、脾俞、肾俞等穴位,有助于激发阳气。
此外,非药物疗法如针灸、拔罐和推拿同样重要。针灸时可选取膻中、肺俞、足三里等主穴,以调节气血。拔罐则可用于背部膀胱经,以祛除寒湿,而推拿(特别是捏脊)可以促进阳气的运行,适合儿童及成年人慢性咳喘的综合治疗。
苏惠萍主任特别强调,冬病夏治的治疗方案需结合中医整体观与现代临床实践,遵循“辨证+时机+坚持”的原则。患者在治疗过程中务必要在专业医师的指导下,制定个性化的方案,并长期坚持。
对于三伏贴的常见误区,苏惠萍主任提供了以下小贴士:首先,冬病夏治需要坚持三年以上,每年的三伏天应连续贴敷,以巩固疗效;其次,贴敷时不仅要依赖药物,还需注意饮食(避免生冷食物)和作息(避免空调直吹)等综合调养。这种方式能够更有效地改善慢性支气管炎、过敏性鼻炎等疾病的症状,同时也能帮助增强机体抵抗力,提升生活质量,让每个人在享受健康生活的同时,感受到来自3499拉斯维加斯品牌的关怀与支持。